Wah…bahagianya kalau kawan kawan saya terutamanya wanita yang sering mengalami sengugut pada setiap bulan. Kawan kawan nak tahu tak tips tips yang boleh di guna pakai untuk elak senggugut atau alternatif lain yang boleh kurangkan masalah tersebut.
Senggugut?
Bila sebut perkataan senggugut pasti rata2 wanita pernah merasai kesakitan ini. Ada yang mengalami sakit yang sedikit dan ada juga yang mengalami sakit di tahap kronik. Betul kan? Ia sering kali menjadi keluhan kerana ia menganggu kerja-kerja seharian, dan menjadi sebab utama mereka tidak pergi ke sekolah atau kerja.
- Tekanan emosi semasa haid boleh dikurangkan dengan berehat pada hari pertama atau permulaan pengaliran haid.
- Tuam bahagian abdomen yang sakit dengan sesuatu yang suam. Cth : Letakkan air suam ke dalam botol & gunakan sebagai ‘tungku’ untuk meredakan kesakitan.
- Rajinlah melakukan senaman dan menjaga kesihatan fizikal khususnya.
- Teknik relaksasi (banyakkan berzikir, taichi, yoga dll)
-
Mesin TENS (“Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation”)Mesin in menghasilkan pengaliran kuasa elektrik kecil yang menghindari tanda sakit dari saraf sakit dari disampaikan ke otak. Dengan ini sakit mungkin berkurangan.
- Sekiranya gagal dengan kaedah tanpa ubat, anda dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat dan rawatan dari klinik yang berdekatan.
- Biasanya doktor akan menyarankan ubat penahan sakit seperti paracetamol/panadol, ubat anti-prostaglandin seperti ibuprofen atau ponstan.
- Pil perancang keluarga menghilangkan sakit dengan menghalang ovulasi daripada berlaku.
Tetapi dengan pengambilan ubatan berpanjangan pula ia akan meninggalkan komplikasi yang tidak diingini bukan?
Sebab utama kenapa perlu ambil Ostematrix Shaklee semasa senggugut:
Ini kerana, jika wanita itu mengambil cukup kalsium, ia dapat mengurangkan masalah senggugut tersebut.Ini kerana sebelum haid bermula, paras kalsium akan menurun sehingga menyebabkan gangguan emosi dan lain lain simtom senggugut. Wanita yang senggugut juga mengalami kekurangan Magnesium. Sebab itu kenapa saya sarankan perlu ambil Ostematrix ia mengandungi Kalsium / Magnesium yang cukup yang dapat membantu kesakitan semasa senggugut ketika haid.
Nak tahu tak Ostematrix terlalu banyak khasiat nya tau. Siapa lagi yang perlukan Ostematrix ni ?
1. Ibu yang mengandung, ibu yang menyusukan anaknya dan wanita yang pernah melahirkan anak.<—-ini saya
2. Mereka yang mempunyai masalah allergy pengambilan bahan bahan tenusu seperti susu.<—saya la ni sebab saya memang tak berapa suka nak minum susu tepung.
3. Mereka yang selalu mengalami sakit sakit kaki, masalah sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk sejuk badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki dicucuk cucuk dengan jarum sebaiknya amalkan Ostematrix Shaklee ni.<—ni simptom saya ketika saya hamil dulu, disebabkan oleh saya tak suka minum susu dulu, setiap malam saya mesti rasa kejang kaki.Sakit tau…
4. Mereka yang mudah keletihan dan tidur yang kurang membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar untuk bangun tidur.<—Ibu bf mana tak penat kan?
5. Sakit kepala yang teruk dan berhari-hari.
6. Mereka yang sedang menjalani fisioterapi.
7. Mereka yang mempunyai masalah pecah pecah di telapak kaki dan rekahan di tumit kaki.
8. Mereka yang mengalami PMS yang sangat teruk sehingga terpaksa mengambil pil penahan sakit setiap kali datang bulan.
9. Mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan dengan darah.
See..Bestkan Ostematrix ni…Nanti saya cerita kenapa Ostematrix ni berbeza dengan yang lain…Yang paling best..Bila saya penat , malam sebelum tidur saya wajib ambil Ostematrix ni…Alhamdulillah.Bangun pagi akan rasa lebih fresh, hilang rasa penat tu.
Tak cuba tak tau kan?
Jom grab la offer bulan ini:
Atau
Penghantaran vitamin Shaklee seluruh Malaysia, China dan Indonesia.
Sila hubungi saya Siti Aisah 017-647-7837
Facebooke page: Vitamin Mutiara
Email : [email protected]
Ig : vitamin_mutiara
Leave a Reply